Saturday Form
Rassoda i muscoli dei glutei e delle coscie , interessando le articolazioni della colonna vertebrale ed i muscoli addominali
Esercizio Tipo:
- Sdraiarsi sulla schiena ( posizione supina )
- Appoggiare la schiena sulla parte fissa del cuscino più alto
- Appoggiare le natiche sui cuscini mobili
- Gambe tese leggermente divaricate , piedi appoggiati alle sponde laterali
- Tendere i muscoli addominali
- Mettere il sacchetto porta peso sulla parte bassa dello stomaco , appoggiando sopra le mani in posizione rilassata.
L'azione ritmica del lettino produce un massaggio tonificante e particolare sui glutei , apportando una corretta circolazione e favorendo così la riduzione di cellulite.
Dimensioni: lung.1950 , larg. 710 , alt. 670 mm